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Massa com fiambre, presunto e milho
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Massa com fiambre, presunto e milho
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食材

  • 1200 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 350 g massa tipo penne
  • 200 g queijo mozarela fresco cortado em pedaços
  • 150 g fiambre s/ gordura cortado em pedaços
  • 100 g presunto s/ gordura cortado em pedaços
  • 150 g milho cozido escorrido
  • 3 dentes de alho
  • 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 500 g leite
  • 50 g farinha
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
营养价值
每 1 dose
热量
2228.4 kJ / 532.6 kcal
蛋白质
28.4 g
碳水化合物
61.1 g
脂肪
19.2 g
饱和脂肪
10.2 g
纤维
3 g
钠
1583.8 mg

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