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Risoto de pato
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Risoto de pato
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食材

  • 800 g peito de pato s/ pele cortado em cubos pequenos
  • 80 g vinho do Porto
  • 1 laranja (raspa e sumo)
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 80 g queijo parmesão
  • 2 dentes de alho
  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 1 pé de rosmaninho, só as folhas
  • 50 g azeite
  • Água q.b. p/ cozer
  • 320 g arroz p/ risoto
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    或 1 cubo de caldo de legumes
  • 100 g queijo-creme
  • 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
营养价值
每 1 dose
热量
2351 kJ / 563 kcal
蛋白质
37 g
碳水化合物
48 g
脂肪
23 g
纤维
3 g

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