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Mandel-Joghurt-Brot
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Mandel-Joghurt-Brot
4.0 (344 评分 )
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食材

  • 200 g Mandeln
  • 3 Eier
  • 150 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 1 TL Natron
  • 1 TL Salz
  • 100 g Haferkleie (siehe Tipp)
  • 50 g Leinsamen
  • 100 g Sesam
  • 50 g Kürbiskerne
营养价值
每 1 Scheibe
热量
634 kJ / 152 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
4 g
脂肪
11 g
纤维
0.8 g

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