设备与配件
Carrilladas de cerdo con tomate y guarnición de arroz blanco
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 raciones
食材
Caldo
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1 diente de ajo
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2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
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1 cucharadita de sal
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300 g de agua
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30 g de aceite de oliva
Carrilladas y arroz
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800 g de tomate, fresco pelado800 g de tomate entero en conserva (escurrido)
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150 g de cebolla cortada en cuartos
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2 dientes de ajo
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100 g de pimiento verde cortado en trozos
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50 g de aceite de oliva
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1000 g de carrilleras de cerdo cortadas a la mitad
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2 cucharaditas de sal (10 g)
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1 pellizco de pimienta molida
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1 cucharadita de azúcar
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1 hoja de laurel seca
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1 pimienta de Cayena seca entera
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180 g de arroz
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
34 g
热量
2151 kJ /
513 kcal
脂肪
29 g
纤维
3 g
碳水化合物
30 g