设备与配件
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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16 almejas frescas
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10 g de hojas de perejil fresco
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3 - 4 dientes de ajo
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50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar el Varoma)
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1 trozo de guindilla seca
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1 rodaballo de 1500 g en 4 filetes
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8 de gambas frescas enteras sin pelar
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4 pellizcos de sal
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2 pellizcos de pimienta blanca molida
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100 g de agua
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2 pellizcos de hebras de azafrán
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100 g de vino blanco seco
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
72 g
热量
1931 kJ /
461 kcal
脂肪
19 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
0.9 g