设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Merluza con patatas
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
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600 g de agua
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250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
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180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
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250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
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1 cucharadita de sal
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400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
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50 g de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14 g
热量
770 kJ /
183 kcal
脂肪
10 g
纤维
3 g
碳水化合物
10 g
