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Baked beans (Haricots blancs à la tomate)
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
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120 g d'oignons coupés en quatre
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1 gousse d'ail
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30 g d'huile d'olive
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1 c. à café de paprika doux en poudre1 c. à café de paprika fumé, moulu
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40 g de mélasse
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1 c. à soupe de sauce Worcestershire (可选的)
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1 c. à café de moutarde
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500 g de tomates concassées en conserve
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550 g de haricots borlotti, en conserve égouttés (poids net égoutté)
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1 c. à café de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7.3 g
热量
754.7 kJ /
179.5 kcal
脂肪
5.7 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
24.3 g