Salade fattouch

Salade fattouch

4.3 19 评分

准备工作 20 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

4 pains pita
2 oignons nouveaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
½ bouquet de persil frais équeuté
2 gousses d'ail
200 g de babeurre (lait ribot)
40 g de jus de citron
60 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de vin blanc
1 c. à soupe de sumac
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
250 g de concombre coupé en tronçons
1 botte de radis (sans les fanes)
400 g de tomates (3 grosses tomates)
1 bouquet de pousses de pourpier (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 7.8 g

热量 1847.2 kJ / 441 kcal

脂肪 20 g

纤维 2.8 g

碳水化合物 56.5 g

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