Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
TM5 TM6

Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem

3.8 (79 评分 )

食材

  • 400 - 500 g kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości, pokrojony w 2 cm plastry
    或 400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry
  • 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 250 g wody, plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    或 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 2 łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
  • 300 g ziemniaków, młodych, ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta soli
  • 130 - 150 g zielonych szparagów, bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
    或 130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół
  • 80 g marchewki, pokrojonej w słupki
  • 1 łyżka whisky
  • 1 łyżeczka mąki kukurydzianej
  • 60 g śmietany, min. 30% tłuszczu

营养价值
每 1 porcję
热量
1830 kJ / 435 kcal
蛋白质
29 g
碳水化合物
12.8 g
脂肪
29.3 g
纤维
3.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r400323&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有