设备与配件
Tarta de calabaza (Tartelette au potiron)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 portions
食材
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100 g de comté ou autre fromage au choix, coupé en morceaux
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1 pâte brisée
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farine de blé pour le plan de travail et pour les moules
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beurre pour les moules
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800 g de chair de potiron coupée en cubes
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500 g d'eau
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1 œuf
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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30 g de graines de tournesol30 g de graines de lin
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11 g
热量
1308.7 kJ /
313.5 kcal
脂肪
19 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
23 g