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Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
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Wasser1100 g
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Salz3 TL
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Parboiled Reis250 g
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grüne Spargeln unteres Drittel geschält700 g
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Olivenöl2 EL
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Pouletbrüstchen (je ca. 130 g)4
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Pfeffer4 Prisen
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Butter1 EL
Sauce
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Saucen-Halbrahm200 g
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Weisswein80 g
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Maisstärke1 TL
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Bauernspeck, in Tranchen in Streifen (1 cm)50 g
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Salz½ TL
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Pfeffer1 Prise
难易度
初级
营养价值 每 1 Portionen
蛋白质
42.5 g
热量
2879 kJ /
685 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
58 g