Migdałowa quinoa z owocami
TM6 TM5

Migdałowa quinoa z owocami
2.9 (51 评分 )
免费注册

食材

  • 200 g quinoa (komosy ryżowej), Melvit
  • 500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 40 - 60 g syropu z agawy
    或 40 - 60 g syropu klonowego
  • 10 - 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • 100 g borówek amerykańskich
  • 4 truskawki, świeże, pokrojone w 5 mm plastry
  • 1 banan, dojrzały, pokrojony w 5 mm plastry
  • 4 łyżeczki migdałów, w płatkach
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu, białego
营养价值
每 1 porcję
热量
1331.4 kJ / 318 kcal
蛋白质
10.6 g
碳水化合物
51 g
脂肪
9 g
纤维
6.8 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r395897&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有