Guisado de feijoca
TM5 TM31 TM6

Guisado de feijoca

4.5 (26 评分 )

食材

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 1 malagueta vermelha (可省略)
  • 35 g azeite
  • 1 c. chá de paprika
  • 1 folha de louro
  • 450 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de açúcar amarelo
  • 1 c. chá de orégãos
  • 400 g feijoca cozida escorrida
  • 100 g espinafres frescos cortados grosseiramente

营养价值
每 1 dose
热量
859 kJ / 206 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
20 g
脂肪
10 g
纤维
10 g

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