Lenticchie con bocconcini di salmone
TM5

Lenticchie con bocconcini di salmone

4.0 (5 评分 )

食材

  • 500 g di filetti di salmone fresco
  • 20 g di vino bianco
  • 2 cucchiaini di sale
  • 15 g di coriandolo fresco
  • 1000 g di acqua calda (non bollente)
  • 180 g di lenticchie verdi secche, ammollate e scolate
  • 70 g di cipolla rossa a fettine sottili
  • 150 g di peperone a tocchetti
  • 2 spicchi di aglio
  • 5 g di prezzemolo fresco
  • 5 g di senape
  • 1 peperoncino verde fresco
  • 45 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
  • 30 g di olio extravergine di oliva

营养价值
每 1 porzione
热量
413 kJ / 29 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
22 g
脂肪
0 g
纤维
0 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r391991&languages=it&countries=it&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有