设备与配件
Gazpacho di carote
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 porzioni
食材
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60 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
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1 ½ cucchiaino di sale
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15 g di coriandolo fresco le foglie lavate e asciugate
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½ peperoncino piccante fresco (可选的)
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100 g di polpa di avocado a tocchetti
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400 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
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1000 g di pomodori maturi a pezzi
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2 spicchi di aglio
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150 g di cubetti di ghiaccio
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100 g di olio di oliva
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200 g di acqua minerale frizzante
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
10 g
热量
217 kJ /
2 kcal
脂肪
0 g
纤维
0 g
碳水化合物
19 g