设备与配件
Patatas con chirlas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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300 g de chirlas frescas
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1 ½ cucharaditas de sal
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200 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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50 g de aceite de oliva
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600 g de patatas para cocer chascadas en dados de 3 cm
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100 g de vino blanco
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400 g de caldo de pescado
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2 - 3 gotas de tabasco
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1 hoja de laurel seca
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1 cucharada perejil fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
600.3 mg
蛋白质
4.2 g
热量
1074 kJ /
257 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
30.9 g