设备与配件
Quenelles nature, comté et épinards
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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280 g de lait
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400 g d'épinards frais
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8 quenelles nature
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100 g de comté en cubes
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20 g de beurre
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1 c. à soupe de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
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du sel
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noix de muscade fraîchement râpée
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
24 g
热量
2368 kJ /
569 kcal
脂肪
38 g
碳水化合物
30 g