设备与配件
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
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80 g de quinoa
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220 g d'eau
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70 g de canneberges déshydratées
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du sel
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du poivre moulu
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350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
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90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
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20 g d'huile d'olive
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10 g de jus de citron
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5 g
热量
821 kJ /
196 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
26 g