Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

Name: Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 60 g de parmesan; 1 zeste de citron jaune; 70 g de biscuits apéritifs salés, type Tuc; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 50 g de farine de blé; 40 g de beurre; 400 g de champignons de Paris en conserve; 600 g de dos de cabillaud; 200 g de lait; sel; poivre moulu

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 45 分钟

份量 4 portions

食材

60 g de parmesan en cubes
1 zeste de citron jaune non traité de 8 cm de long
70 g de biscuits apéritifs salés, type Tuc nature
2 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de farine de blé
40 g de beurre
400 g de champignons de Paris en conserve (réserver 150 g d'eau de conservation)
600 g de dos de cabillaud, frais ou décongelé et épongé, en gros cubes
200 g de lait
sel
poivre moulu

营养价值: 每 1 portion
热量: 2003 kJ / 480 kcal
蛋白质: 39 g
碳水化合物: 22 g
脂肪: 25 g