Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
TM5 TM6

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
4.8 (120 评分 )
免费注册

食材

  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 50 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka kakao
  • 150 g napoju migdałowego
    或 150 g napoju orkiszowego
  • 3 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
  • 2 łyżeczki wiórków czekoladowych, do dekoracji
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu, do dekoracji
  • 2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych, do dekoracji
营养价值
每 1 porcję
热量
1965 kJ / 469 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
50 g
脂肪
23 g
纤维
10.2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r375085&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有