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Crema de espárragos y gambas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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250 g de gambas arroceras crudas
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2 cucharadas de tomate concentrado
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500 g de agua
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3 huevos duros (en rodajas, reserve unas rodajas para decorar)
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2 latas pequeñas de yemas de espárragos blancos en conserva cortadas por la mitad
Bechamel
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500 g de leche
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40 g de maicena
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25 g de mantequilla
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1 - 2 cucharaditas de sal
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2 pellizcos de pimienta negra molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
110.2 g
热量
668 kJ /
159 kcal
脂肪
3.9 g
纤维
1 g
碳水化合物
9.8 g