Boulettes suédoises aux courgettes

Boulettes suédoises aux courgettes

4.4 230 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions

食材

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 60 g de pain de la veille, sans croûte, en morceaux
  • 60 g de lait
  • 250 g de viande de bœuf hachée
  • 250 g de viande de porc hachée
  • 3 pincées de noix de muscade en poudre
  • 3 pincées de quatre-épices
  • 1 œuf
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à café de fécule de maïs diluée dans 150 g d'eau
  • 150 g de crème liquide entière
  • 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (可选的)
  • 500 g de courgettes en dés
  • 3 c. à soupe d'huile de tournesol

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 33 g
热量 1528 kJ / 366 kcal
脂肪 31 g
碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有