搜索
盖椒牛肉
TM6 TM5

盖椒牛肉
4.3 (3 评分 )
免费注册

食材

烧椒汁

  • 150 克 新鲜二荆条 ，选用青色的
  • 4 瓣 蒜头
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 汤匙 生抽
  • 2 茶匙 麻油
  • 20 克 红辣椒油

卤牛肉

  • 300 克 南瓜 ，去皮切块
  • 300 克 牛腱肉 ，一起二，汆水备用
  • 1 包 十三香炖肉料包
  • 3 片 姜
  • 2 根 葱 ，切段
  • 1000 克 水
营养价值
每 1 人份
热量
1412 kJ / 337.5 kcal
蛋白质
16.5 g
碳水化合物
35.6 g
脂肪
12.4 g
纤维
1.4 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r367067&languages=zh-Hans&countries=cn&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有