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Arroz frito con ternera - China
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
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1200 g de agua
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1 ½ cucharaditas de sal
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300 g de arroz de grano largo
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180 g de guisantes (frescos o congelados)
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10 g de jengibre fresco
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2 dientes de ajo
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150 g de cebolla en cuartos
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150 g de zanahoria en trozos
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50 g de aceite de girasol (y un poco más para el wok)
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2 huevos
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aceite de girasol
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400 g de babilla de ternera en filetes (cortados en tiras de 1 cm)
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6 - 7 cucharadas salsa de soja
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3 - 4 cucharadas de aceite de sésamo
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
22.5 g
热量
1869 kJ /
447 kcal
脂肪
19.6 g
纤维
3.9 g
碳水化合物
45.2 g
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