设备与配件
Magret de canard et sa sauce vin et chocolat
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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3 magrets de canard sans peau (300 g env. le magret)
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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35 g d'échalote coupée en deux
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300 g de vin rouge
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20 g de chocolat noir détaillé en morceaux
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1 pincée de noix de muscade en poudre
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1 pincée de cannelle en poudre
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8 mininavets détaillés en dés (3 cm)
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3 belles poires pelées et coupées en quatre
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1 c. à soupe de miel
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10 g de beurre doux
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1 c. à café de farine de blé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
热量
604 kcal /
2535 kJ
蛋白质
59 g
脂肪
11 g
碳水化合物
25 g
纤维
7 g