设备与配件
Tortitas de haba
准备工作 20 分钟
总数 2小时
10 piezas
食材
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250 g de habas secas
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2000 g de agua
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2 cditas de sal fina
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15 g de cilantro fresco
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60 g de harina de maíz para tamales
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½ cdita de comino en polvo
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200 g de arroz blanco cocido
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aceite vegetal el suficiente para freír
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catsup para servir
难易度
中级
营养价值 每 2 piezas
蛋白质
15 g
热量
1034 kJ /
246.2 kcal
脂肪
1.2 g
纤维
13.4 g
碳水化合物
45.2 g