设备与配件
Estofado de res
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 porciones
食材
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20 g de ajos pelados
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120 g de cebolla blanca en trozos
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30 g de aceite de oliva
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40 g de harina de trigo
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500 g de carne de res en cubos
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345 g de cerveza tipo lager
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500 g caldo de res
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350 g de puré de tomate
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250 g de papas en cubos de 3 cm
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130 g de zanahorias baby
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200 g de champiñones, medianos, cortados por la mitad200 g de champiñones chicos, enteros
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5 ramitas de tomillo fresco
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1 cdita de sal fina
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¼ cdita de pimienta negra molida
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30 g de mantequilla sin sal
难易度
初级
营养价值 每 6 porciones
蛋白质
130 g
热量
8669 kJ /
2064 kcal
脂肪
109 g
纤维
24 g
碳水化合物
143 g