搜索
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
TM5 TM31 TM6

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
3.7 (3 评分 )
免费注册

食材

  • 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 2 dentes de alho
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 300 g curgete cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 15 g manjericão, só as folhas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 6 ovos
  • 150 g bebida de amêndoa
  • 1 c. chá de orégãos
  • 100 g pimentos assados cortados em pedaços pequenos
营养价值
每 1 unidade
热量
316 kJ / 76 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
2 g
脂肪
6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r353213&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-012 显示所有