设备与配件
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
500 gramů vody
-
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
-
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
-
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
5 gramů másla
-
olivový olej ve spreji
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
42 g
热量
1510 kJ /
360 kcal
脂肪
4 g
纤维
3 g
碳水化合物
39 g
还收录在
Jarní menu
10 道食谱
捷克
捷克