设备与配件
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porce
食材
-
50 gramů čedaru
-
60 gramů červené cibule napůl, plus na ozdobu
-
4 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
½ čerstvé chilli papričky podle chuti, bez semínek, na kousky
-
1 konzerva rajčat, loupaných
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
1 špetka mletého kmínu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
500 gramů kuřecích prsou na proužky
-
60 gramů mražené kukuřice rozmrazené, plus na ozdobu
-
1 čajová lžička limetkové šťávy
-
3 snítky čerstvého koriandru nasekaného, plus na ozdobu
难易度
初级
营养价值 每 4 porce
蛋白质
118 g
热量
4476 kJ /
1066 kcal
脂肪
51 g
纤维
6 g
碳水化合物
41 g
还收录在
Vyváženě
11 道食谱
捷克
捷克