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Polvo à lagareiro
TM6 TM5 TM31

Polvo à lagareiro
4.8 (665 评分 )
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食材

  • 1000 g batata pequena p/ assar, c/ casca
  • 100 g sal grosso
  • 100 g água
  • 1 polvo cortado em pedaços grandes (1000 g aprox.)
  • 80 g cebola
  • 6 dentes de alho
  • 20 g coentros
  • 200 g azeite
营养价值
每 1 dose
热量
2629.5 kJ / 628.5 kcal
蛋白质
37.8 g
碳水化合物
38.2 g
脂肪
36.1 g
饱和脂肪
5.1 g
纤维
5.4 g
钠
6994.2 mg

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