难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
藍莓果醬
- 200 克 藍莓
- 120 克 糖
- 15 克 檸檬汁
藍莓優格雪糕
- 300 克 鮮奶油
- 40 克 糖
- 120 克 原味優格
- 30 克 檸檬汁
- 1 顆 檸檬皮屑
- 8 片 原味餅乾 (孔雀餅乾)
- 100 克 藍莓
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 8766.8 kJ / 2097.3 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 243.4 g
- 脂肪
- 128.7 g
- 纤维
- 8 g
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