设备与配件
Acelgas y ajetes con huevos
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
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400 g de agua
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600 g de acelgas limpias, troceadas
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5 - 6 ajetes en trozos de 2 cm
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aceite de oliva (para pincelar)
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4 huevos
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2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
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1 cucharadita de pimentón dulce
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1 - 2 pellizcos de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3.4 g
热量
626 kJ /
149 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
1.6 g
碳水化合物
5.2 g