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Cocochas y rúcula en tempura con salsa de piquillos
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
Salsa de piquillos
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1 diente de ajo
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70 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
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30 g de aceite de oliva
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100 g de nata
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100 g de pimientos del piquillo
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½ cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta molida
Cocochas y rúcula en tempura
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120 g de harina
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35 g de maicena
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12 cocochas de bacalao frescas o ya desaladas (aprox. 400 g)
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12 - 18 hojas de rúcula
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300 g de aceite para freír
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12 cubitos de hielo (para el baño María)
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1 yema de huevo
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200 g de agua muy fría
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1 cucharadita azúcar
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1 pellizco de polvo de hornear
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¼ de cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24.4 g
热量
1909.2 kJ /
456.8 kcal
脂肪
25.8 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
31.8 g
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