Esmagada de favas

Esmagada de favas

4.0 5 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

8 doses

食材

queijo da Ilha cortado em pedaços
80 g
água
1000 g
favas descongeladas
400 g
alho
1 dente de
azeite
30 g
natas
50 g
limão só o sumo
½
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
manjericão
6 folhas de
Pão torrado q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 114.1 mg

蛋白质 6.7 g

热量 571.9 kJ / 136.7 kcal

脂肪 9 g

纤维 3.9 g

饱和脂肪 3.7 g

碳水化合物 10.2 g

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