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Esmagada de favas
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Esmagada de favas
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食材

  • 80 g queijo da Ilha cortado em pedaços
  • 1000 g água
  • 400 g favas descongeladas
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 50 g natas
  • ½ limão, só o sumo
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 6 folhas de manjericão
  • Pão torrado q.b. p/ servir
营养价值
每 1 dose
热量
571.9 kJ / 136.7 kcal
蛋白质
6.7 g
碳水化合物
10.2 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
3.7 g
纤维
3.9 g
钠
114.1 mg

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