设备与配件
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porzioni
食材
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50 g di zucchero di canna grezzo
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350 g di more
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1 cucchiaio di semi di chia
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120 g di cubetti di ghiaccio
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150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
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120 g di yogurt di soia non zuccherato
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1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
4.4 g
热量
602.5 kJ /
144 kcal
脂肪
4.2 g
纤维
1.5 g
碳水化合物
22.1 g