设备与配件
Zupa krem z czarnej fasoli
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porcje
食材
-
800 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, z zalewą800 g czarnej fasoli, z puszki z zalewą
-
200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
14 g
热量
653.2 kJ /
156 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
14.8 g
碳水化合物
35 g
还收录在
OBIAD
10 道食谱
波兰
波兰