设备与配件
Moczka wegańska
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
食材
-
800 - 900 g kompotu owocowego (patrz wskazówka)
-
300 g pierniczków bezglutenowych, wegańskich (patrz wskazówka)
-
100 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych, blanszowanych
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
50 g rodzynek
-
50 - 70 g śliwek suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
50 g moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
20 - 30 g syropu daktylowego20 - 30 g syropu z agawy
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g mleka kokosowego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
7.5 g
热量
1828.2 kJ /
438.2 kcal
脂肪
25.5 g
纤维
6.8 g
碳水化合物
50.9 g