设备与配件
Cytrynowa chermoula (marynata)
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
300 g
食材
-
60 g nasion kminu rzymskiego
-
30 g nasion kolendry
-
1 cytryna ekologiczna
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g kolendry, świeżej
-
150 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki białego octu winnego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
622.2 mg
蛋白质
6.1 g
热量
2458.3 kJ /
587.6 kcal
脂肪
56.6 g
纤维
9.1 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
21.8 g