设备与配件
Empanadas z wołowiną
准备工作 20 分钟
总数 3小时 40 分钟
14 sztuk
食材
Ciasto
-
100 g wody
-
175 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 jajko
Farsz
-
40 g białej cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
35 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
110 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 papryczki chili chipotle, bez ogonków20 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oleju rzepakowego
-
350 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
65 g koncentratu pomidorowego
-
1 - 2 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
mleko do posmarowania empanadas
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
9 g
热量
1013.5 kJ /
242.1 kcal
脂肪
14 g
纤维
1.1 g
碳水化合物
21.1 g
还收录在
PIEROGI
9 道食谱
波兰
波兰