设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 raciones
食材
Smoothie
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1 plátano en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
3 kiwis en cuartos
-
200 g de leche de almendras
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1 cucharadita de espirulina en polvo
-
30 g de jarabe de agave
Topping
-
1 kiwi en rodajas
-
1 plátano en rodajas
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6 - 8 avellanas tostadas
-
2 - 4 de nuez pelada
-
2 cucharaditas de jarabe de agave
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
5.2 g
热量
1833 kJ /
438.5 kcal
脂肪
19.4 g
纤维
11 g
碳水化合物
60.8 g
