Twarożek orzechowy z miodem

Twarożek orzechowy z miodem

4.5 170 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 porcje

食材

100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
40 g miodu płynnego
60 g jogurtu naturalnego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 280.9 mg

蛋白质 13.1 g

热量 1225.5 kJ / 292.9 kcal

脂肪 21.7 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 15.3 g

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