设备与配件
Caviale di melanzane (Moutabel)
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
Tahina
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300 g di semi di sesamo bianchi
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50 g di olio di sesamo
Caviale di melanzane
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500 g di melanzane
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5 foglie di mentuccia lavate e asciugate
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
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2 cucchiai di yogurt bianco naturale, non zuccherato
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3 cucchiai di olio di oliva
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1 spicchio di aglio
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2 pizzichi di sale
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40 g di pomodoro a dadini
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80 g di peperone verde a dadini
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
5 g
热量
879 kJ /
214 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
7 g