Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

4.2 59 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 doses

食材

dentes de alho
6
coentros
30 g
azeite
30 g
cogumelos frescos cortado em lâminas
250 g
curgete cortada em cubos
200 g
água
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
farinha
20 g
tofu cortado em cubos
200 g
vinagre
1 c. sopa de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 9 g

热量 582 kJ / 139 kcal

脂肪 9 g

碳水化合物 5 g

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