设备与配件
Hummus z červené řepy
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
600 gramů
食材
-
250 gramů vařené červené řepy na kousky
-
240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
-
50 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
2 čajové lžičky jablečného octa
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti
难易度
初级
营养价值 每 100 gramů
钠
327.9 mg
蛋白质
3.6 g
热量
414.3 kJ /
99 kcal
脂肪
3.9 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
13.5 g
还收录在
Buď fit!
10 道食谱
捷克
捷克