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Batido de fruta
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Batido de fruta
4.9 (72 评分 )
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食材

  • 200 g fruta fresca variada
  • 250 g leite
    或 240 g iogurte natural
  • Açúcar q.b.
    或 Mel q.b.
  • 3 - 4 cubos de gelo
营养价值
每 1 dose
热量
132 kJ / 32 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
5 g
脂肪
1 g
纤维
1 g

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