Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2 322 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
2 porcje

食材

  • 80 g płatków owsianych, górskich
  • 100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 2 białka
  • 50 g jogurtu greckiego
  • 60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
  • olej ilość do smażenia

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 44 g
热量 2413.7 kJ / 576.5 kcal
脂肪 26.7 g
纤维 3.9 g
碳水化合物 44.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有