Ovesná mouka

Ovesná mouka

5.0 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

250 gramů

食材

250 gramů ovesných vloček

难易度

初级

营养价值每 100 gramů

钠 2 mg

蛋白质 16.9 g

热量 1627.6 kJ / 389 kcal

脂肪 6.9 g

纤维 10.6 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 66.3 g

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