设备与配件
Courgettes à la menthe
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
6 - 7 brins de menthe fraîche effeuillés
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
500 g de courgettes détaillées en dés (1-2 cm)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
552 kJ /
132 kcal
脂肪
13 g
纤维
1.5 g
碳水化合物
2 g