搜索
Surówka z jarmużem i jabłkiem
TM6 TM5

Surówka z jarmużem i jabłkiem
4.6 (173 评分 )
免费注册

食材

  • 60 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 5 łodyżek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 250 g jabłek, kwaśnych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu
    或 1 łyżka syropu z agawy
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
营养价值
每 1 porcję
热量
558 kJ / 133 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
13 g
脂肪
7 g
纤维
2.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r307511&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有